南京商业学校旅游管理系建宁校区开展爱眼日主题班会活动-ag真人手机版

为了增强学生爱眼护眼，预防近视的意识，养成良好的用眼卫生习惯，南京商业学校旅游管理系建宁校区于6月6日开展爱眼日主题班会活动。

自1992年起，每年的6月6日即定为全国爱眼日。“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”是2022年全国爱眼日的主题。 为了降低学生的总体近视率，有效维护视力健康，建宁校区开展了多种活动。6月1日全体学生做了视力检测，对自己的视力状况有了一个初步的了解。6月6日所有班级开展了爱眼日主题班会活动，帮助大家对护眼知识有了进一步的认识。眼睛是心灵的窗户，同时也是人体的重要器官。平时，同学们的很多行为都无形中“伤害”了眼睛。为了培养用眼的良好习惯，在日常生活中，要做到养成良好的用眼习惯、注重劳逸结合、注意避免眼部感染、尽量让眼睛避免直视烈日的强光、多吃对眼睛有益的食物。平时也可以多吃些含有维生素a的蔬菜水果，对眼睛大有裨益。要避免用眼过度，近距离注视场景下，距离应保持50厘米以上。学习钢琴等乐器的时候，琴谱字体要尽量大，保证练习时环境光照亮度，每次连续练习时间不超过20分钟。

本次爱眼日主题班会活动，进一步的提高了同学们对眼睛的重视程度，初步形成爱眼护眼的意识，养成了良好的卫生习惯。希望大家在以后的生活中给予眼睛一个休憩的机会，给予自己一个明亮的世界！